2020年も色々と買い物したので買って良かったモノと本をまとめてみたいと思います。 オーラリング OURA RING オーラリング balance model (US10, ブラック) 後に紹介する本とほぼほぼ互角で１位です。 睡眠の類の本が好きで色々なノウハウやアイテムを手に入…

今年は何やかんやで50冊程本を読んだと思われます。その中で人生に役立つと感じた2019年読んでよかった本を紹介してみたいと思います。 ヤバい集中力 出典：Ａｍａｚｏｎ マスターする為には時間が掛かりますが、確実に成長していく為に必要な１冊。 人生の…

速読は結局のところ意味ないんじゃない？ ということが科学的に明るみに出てきたので、速読を諦めました。 しかしながら、 本をたくさん読めるようになりたいという思っております。 著者であるメンタリストDaiGoさんは、どのようにして１日に大量の本を読ん…

ビジネス書なのにストーリー形式 犬が喋った 感動しました 最後に 何となく読んでみたいと思い購入したところ、 「ビジネス書なのに物語調なの！？ 犬喋った！？ 感動できるやないの！！」 と、今までにない感じのビジネス書だったのでレビューしていきたい…

これから変化の激しい時代を生き抜くには、アイディアが必要だよ！！ 知識を自分の生活に落とし込むのにもアイディアが必要だよ！！ という様に、色々な場面でアイディアというモノが求められる為、アイデアのつくり方という本を購入しました。 読んでみた所…

習慣を身につける事が出来るようになれば人生変わるよね。 という事で、習慣を身につける為にどのような事を取り組んでいけばよいのかが分かる１冊を購入しました。 人生の半分は習慣的な行動からできている 出典：短期間で“よい習慣"が身につき、人生が思い…

どんな事が書いてあるの？ 読む際に紙とペンを 感想 参考文献 最高のパフォーマンスを実現する超健康法読むことで、今までは正しいとされていた言わば常識を大幅にアップデートする事が出来ます。 科学的なデータも覆る事がある為、 「その知識、もう古いん…

目標を達成する為には、記録が必要不可欠。 【人生を変える 記録の力】には、３３の記録術が書かれている為、どのような場面にいたとしても使えるテクニックが記載されています。 例え、目標が無くても目標を探す為の方法が記載されているので、万人に使える…

獣と調教師という考え方 悪習間でさえもやる気の引き金になった読後の行動変化 最後に 最近、集中力が足りていない気がすると感じており、ヤバい集中力を手に入れるべく買わせて頂きました。 実際に読んでみてからの集中力はというと、 本を最後までしかっり…

東大読書術という本が流行っていましたが、京大読書術という本も発売になったのでかって読みました。 東大読書術は、ざっくりまとめると 自分の頭で考えて情報を取捨選択出来るようになる読書術といった感じ。 京大読書術は、 読書術の教科書入門編といった…

ストレングスファインダーという自分の強みを見つける本を買ってみました。 ウェブテストのアクセスコード付きなので新品のモノを買うと診断できます。 僕が調べたのはアプリで課金するタイプのモノで調べたので値段はかなり高めで、３４項目全ての順位が出…

前書き 脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方 こんな本があります。 これのダイエット版があるとしたら…… ダイエットを成功させるにはカロリー制限しかない！ みたいな題になると思います。 前書き 糖質制限ダイエットが痩せる理…

こんにちは、こんばんは。多趣味ＬＩＦＥです。 最近、アフィリエイトやＷＥＢ心理学などの本をAmazonで注文していました。するとAmazonがここぞとばかりに本を紹介してきました。 一押しのビジネス書 お願いです! バカなオレを億万長者にしてください!! シ…

こんにちは、こんばんは。多趣味LIFEです。 前書き ビジネス書コーナーの本に目新しいモノが無くなって来たので小説に手を出してみました。 ミステリー小説を買うのは初めてだったので、色々な賞を受賞している作品を選びました。 前書き 感想 感想（ネタバ…

こんにちは、こんばんは。多趣味LIFEです！！ 前書き スタンフォード式最高の睡眠 この本は買うべきか？買わないべきか？ 暗示にかかる 実践レビュー 全てのパフォーマンスは睡眠から 前書き 寝ても寝ても寝たりない。 「睡眠て時間じゃない。質だ！！」 そ…

こんにちは、こんばんは。多趣味LIFEです！！ この記事は2017年11月19日に書かれたものになります。 2019年1月29日の僕が過去の記事に今わかったことを書き足してみようかなと思っております。この記事を書いた時に知らなかったこととしまして、 フォトリー…