平成も残りわずかとなりました。月に因みまして、にくづきの漢字という事で脂肪について今回はまとめていきたいと思います。 脂肪を減らす方法 糖質制限 ニート 筋トレ ストレス対策 糖質制限 極度な糖質制限は寿命が４年縮むと言われますが、皮下脂肪たっぷ…