多趣味LIFE

20代によるライフハック系雑記ブログ!!科学的な根拠を用いて自己投資していったらどうなるのかを見守って頂き、生活・勉強で得た知識・体験・変化を共有するブログ!!

2019-03-23から1日間の記事一覧

【ダイエット法】食事制限しても痩せない人の為のダイエット方法。

ダイエットは食事制限だけでは痩せないのではないかという事なのですが、とある事件で、ストレス値が高い人はそうでない人と比較し脂肪を燃焼する能力が低いという事が分かったそうです。 つまり、 ストレスを抱えているとそれだけで太りやすい身体になって…