前書き 以前にこんな記事を書きました。 ainsofu.hatenablog.com というわけで寝袋生活をしているのですが、睡眠の質は変わらないということ。 ですが、変わらないのにやる意味あるの？ って所なんですが別にやらなくてもいいと思います。 とりあえずメリッ…